Opis

Książka „Przygotowanie do programu dwunastu kroków” jest kompleksowym przewodnikiem, który ma na celu przygotowanie czytelników do udziału w programie dwunastu kroków – jednym z najbardziej znanych i skutecznych programów wsparcia dla osób uzależnionych. Program ten, oparty na duchowych i terapeutycznych zasadach, został stworzony pierwotnie przez Anonimowych Alkoholików, ale znalazł zastosowanie w wielu różnych obszarach uzależnień, takich jak narkotyki, hazard, jedzenie czy zachowania kompulsywne. Joseph Nowinski, będący doświadczonym terapeutą, w przystępny sposób tłumaczy, jak działa program dwunastu kroków i jak najlepiej się do niego przygotować. Autor prowadzi czytelnika przez proces zrozumienia własnych uzależnień, motywacji do zmiany oraz kroków, które należy podjąć, aby skutecznie wprowadzić zmiany w życie.